マイオセラピー研修会！

日曜日は年に一度のマイオセラピーの研修会でした。

今年は三重県松坂市。仕事の時間の都合で飛行機、フェリー、徒歩、電車で移動です。いい季節だし、半年ぶりにランニングサンダル（裸足に近いサンダル）履いて仙台からＧＯ！

2日間計15キロほど歩いたら。。

足のユビの筋肉がものすごい筋肉痛に笑　やはり日常では足のユビを使ってないんですね。

いろいろ勉強になった二日間でした！