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  • 執筆者の写真Yasuhiro Asabe

マイオセラピー勉強会9月!

本日のお題は。。。

マインドフルネスについて

睡眠と記憶 感情

実習。。

柔術中に首を痛めた浅部先生の治療 でした!!


きちんとした睡眠がとれないと、脳の掃除ができないため、

アルツハイマー等になったり、感情の整理ができないため、

うつ症状が現れます!


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8月12日午後~16日までお休みいたします。 8月11日(山の日)は通常診療いたしますので、 よろしくお願いいたします。

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