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  • 執筆者の写真Yasuhiro Asabe

トレイルラン

ここ数年トレイルランニングにはまってます。

長い距離走れるわけではないですが、1時間くらいラン&ウォークが出来るようになりました。心拍数や、距離などを測りながら走ると楽しいですね!





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12月31日~1月5日 までお休みいたします 6日より、通常診療ですので、よろしく願いいたします。

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